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UN LUGAR PARA NUTRIR EL ALMA

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The Retreat, ubicado en Atenas, Costa Rica, ofrece una experiencia holística en medio de un ambiente natural, lleno de herramientas que nos permiten sanar hasta los niveles más profundos, estimulados por la magia de las verdes montañas. La experiencia que ofrece el hotel proviene de […]

SUAVE COMO EL AGUA

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Mari Sierra es una maestra multidimensional que conjuga el arte visual, el sonido, el movimiento y el yoga, creando experiencias sanadoras para la creatividad y el espíritu. Una alquimista moderna, a quien tuve el placer de conocer la mañana de un sábado, en un cafecito […]

DESDE EL LADO YANG

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Gustavo Grijalva es profesor de Yoga basado en Costa Rica, lo conocí hace varios años en nuestras clases en Krama Yoga y siempre admiré su disciplina y compromiso hacia la práctica. Hoy, Tavo comparte con nosotros su evolución personal y, desde su perspectiva yogi, nos […]

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“Mi intuición me ha llevado en la dirección correcta y estoy haciendo lo que amo, que es el camino holístico de la belleza y la estética”, afirma Lily Mizrahi con sus maneras pausadas y voz apacible, llenando de paz la pequeña antesala de su consultorio. […]

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Y la importancia de expresar cariño entre los hombres… “El secreto es que el cariño y la ternura, siendo estas cualidades femeninas, complementan la fuerza y contundencia masculina, lo cual da como resultado una personalidad más balanceada e integrada”, nos explica Fadrique Cordero, psicoterapeuta en relaciones […]

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Líquida es un bar de batidos e infusiones ubicado en Escalante, que llega para cubrir la necesidad de opciones tan saludables como gourmet, bajo un concepto healthy que se mezcla con lo urbano. Conversamos con Roberto Sasso, el propietario de este juice bar tan cool, sobre su propuesta […]

PARA DORMIR DELICIOSO

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Dormir es una de las funciones que el cuerpo humano necesita y es, en teoría, a la que dedicamos un tercio del día, por lo que se le debe dar la importancia que merece. Tan importante es la hora que elegimos para dormir, el ambiente […]

NUEVE MESES DE SELFCARE

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María Eugenia Soler, la creadora del blog de estilo de vida Soler System, acaba de dar a luz a su hijita María Emilia, hace unos días conversé con ella sobre sus secretos para mantener el glow durante todo el embarazo con una rutina de belleza estrictamente […]

EL VALOR DE UNA BUENA IDEA

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SOFI SOAPS Beauty & Wellness, es una marca costarricense creada por una madre y su hija, inspiradas por la belleza integral. Inés es Médica, inclinada por la medicina natural desde hace más de 20 años, es un alma creativa y llena de ideas, en su […]

UN ESPACIO PARA EL MOVIMIENTO

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Tengo que admitir que con Anne solo recibí una clase de Pilates ¡una! Pero esa clase fue suficiente para reconocer a una maestra amorosa, apasionada por enseñar,  y con una chispa que con el tiempo ha ido creciendo muy fuerte. Pero a Anne la conocí […]